健康向来都是人们所追求的,而跑步是最为常见的一种运动方式,不需什么成本和难度,就能展开锻炼。下面来告诉大家跑步哪个app好用,其实在跑步时借助一些APP能达到更好的效果哦,它们就像随身运动伙伴,帮你把每一次奔跑都变得更有意义,变得更好玩!
1、《Keep》
刚注册就会根据你的体重、目标和场地条件,定制专属跑步计划。晨跑时开着它,GPS定位又快又准,配速、里程、消耗的卡路里实时播报,还会提醒你核心收紧,调整呼吸。跑完后能自动同步到健康数据,搭配里面的拉伸课程,再也不用担心跑完腿酸啦。
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