杨天真曾以其独特的时尚风格和强大的商业头脑为人熟知。如今，她瘦成不穿大码女装的样子，着实令人震惊。那娇小的身形，仿佛脱胎换骨一般。网友们纷纷感慨，仿佛看到她减掉了一半的自己。她往日的大气与张扬似乎在这瘦身后有了些许转变，却依然能感受到她骨子里的那份自信与坚韧。这一变化不仅让人们对她的形象有了新的认知，也引发了大家对于身材与自我价值关系的思考。她用自己的行动诠释了改变的力量，也让人们看到了不同状态下的她，依旧散发着独特的魅力。

杨天真瘦成不穿大码女装的样子了

　　【杨天真瘦成不穿大码女装的样子了】5月14日，杨天真@杨天真本真发布“跺脚变装”视频，其显著的瘦身成果成为焦点。其减重超过身体一半，否认变瘦是因为切胃手术。杨天真在个人社交账号分享变装视频，娇小身形让网友惊掉了下巴，“说好一起穿大码女装，你怎么变成了小码模特？”视频中杨天真原来圆润的脸变成了瘦削的瓜子脸，身型也比以往更加娇小。从杨天真分享的视频来看，她现在的体重目测不到60公斤，与她此前为人熟知的较为圆润的形象已是天壤之别。有网友夸张形容：“感觉她减掉了一半自己。”她表示，很多人以为她是因为切胃手术而变瘦的，但其实她是5年前做的切胃手术，而她体重下降仅仅是近半年的事情。杨天真还坦荡表示，有人怀疑她是用了科技手段才变瘦的，她的回应则是：“运动的目标是快乐，请不要用自己的目标假定TA人的目标。”杨天真说，只要消耗大于吸收，体重自然会下降，而她每周都要运动3到4次，以骑车和打羽毛球为主，运动量绝对大于热量摄入。

　　杨天真曾是大码女装主理人，其创立的大码女装品牌Plusmall在市场上颇具影响力。她本人也以自信、大方的形象示人，鼓励大码女性勇敢展现自我。然而，近年来，杨天真的形象发生了巨大变化。从她近期分享的照片和视频中可以看到，她身穿紧身运动服，手臂肌肉线条明显，下颌线清晰，整个人散发着健康与活力的气息。

　　这一变化并非一蹴而就。2020年，杨天真因糖尿病并发症选择了“切胃手术”，当时这一举动引发了全网热议，有人质疑她“极端”，也有人心疼她的健康问题。但杨天真强调，切胃手术主要是为了控制病情，而非单纯为了减肥。手术后的她，体重并未立即大幅下降，真正的转变发生在近半年。

　　近半年来，杨天真爱上了运动，并坚持每周运动三到四次，以骑车和打羽毛球为主。她还在社交平台上分享了自己打羽毛球的照片，照片中她穿着浅灰色紧身运动背心配同色迷你裙，一双美腿又直又细，侧身挥拍时下颌线清晰如刀刻，素颜状态下皮肤透亮得能反光。此外，她还尝试了滑雪、徒步等运动，不断挑战自我。杨天真表示，自己每个月都会给自己搞一两次挑战，比如登山远足、滑雪这些没玩过的事情，这种挑战不仅让她保持了对运动的热情，也让她的身体得到了充分的锻炼。

　　在饮食方面，杨天真也进行了调整。她遵循“消耗大于吸收体重就会下降”的原则，合理控制饮食，保证营养均衡。她还请了专业教练，购买了昂贵的器材，以达到更高效的运动效果。这些努力让她在半年内成功减重，从最高峰时期的近200斤，变成了现在的123斤左右，体脂率也保持在健康范围内。

　　对于自己的瘦身成果，杨天真表现得十分坦然。她表示，自己从不鼓吹“瘦才是美”，而是强调“胖可以可爱，瘦也能有力量，美是自己说了算”。她认为，美不是非胖即瘦，而是“自己舒服最重要”。在她看来，减肥的真正意义并不在于追求完美的身材，而在于追求健康的生活方式和内心的满足。她鼓励大家不要盲目追求瘦身，而是要根据自己的身体状况和需求，选择适合自己的生活方式。

　　杨天真的瘦身经历也引发了网友们的广泛讨论。许多网友表示，被她的自律和坚持所激励，纷纷表示要向她学习，开始自己的健康生活之旅。也有网友表示，杨天真的变化让自己看到了美的多样性，不再盲目追求瘦身，而是更加注重健康和自信。

　　值得一提的是，杨天真在瘦身成功后，并未放弃自己的大码女装品牌。她的社交账号显示，她的大码女装品牌Plusmall仍在正常运营，直播时依然试穿XL码。她用自己的行动证明，无论身材如何变化，都可以保持自信和美丽。

　　杨天真瘦成不穿大码女装的样子，是她通过坚持运动和合理饮食所取得的成果。她的经历告诉我们，减肥并非一蹴而就，而是需要长期的坚持和努力。同时，她也让我们看到了美的多样性，鼓励我们不要盲目追求瘦身，而是要追求健康、自信和内心的满足。未来，我们期待杨天真能继续保持这份健康和自信，为我们带来更多正能量。

　　以上就是【杨天真瘦成不穿大码女装的样子了】相关内容，更多资讯请关注深港在线。