微信炸金花房卡是一款非常火爆的游戏应用,拥有众多玩家的支持。微信链接提供多种常见的游戏,玩家可以在这里尽情的享受乐趣。此外,玩链接大厅还赋予了玩家自主开房的权限,想要体验更自由的游戏,玩大厅链接就是你的不二之选。
【要素二】(KK)大厅房卡介绍/微/15984933
在微信炸金花房卡中,玩家需要使用房卡才能进入游戏。房卡是一种游戏内货币,可以用于购买房间和参与比赛。微信链接游戏提供多种房卡类型,比如普通房卡和金砖房卡等。其中,普通房卡是可以购买的,而金砖房卡需兑换成金币才能获得。
【要素三】(KK)大厅房卡购买地址
那么,在哪里可以购买微信炸金花房卡的房卡呢?以下是几种常见的购买渠道:
1.(KK)大厅官方网站
网站是购买房卡的最佳地点。在这里购买可以保证房卡的真实性,并且可以获得各种优惠活动和礼包。购买流程很简单,只需要登录官网,选择需要购买的房卡数量,支付成功后,房卡将会立即到账,非常方便。
2.游戏商店/房卡微/15984933
除了官网,还可以在微信炸金花房卡所在的游戏商店中购买房卡。比如苹果商店、应用宝、华为应用市场等。在这些应用商店中,搜索开控大厅即可找到对应的下载链接。下载并安装开控大厅后,在应用商店中进行支付,房卡也可以秒到账。
3.第三方渠道
除了上述两种方式,还可以在第三方网站或交易平台购买开控大厅房卡。这种方式需要特别注意,一定要选择权威的第三方平台进行交易。免费房卡和低价房卡是骗局的代表,一定要谨慎购买。
【要素四】(KK)大厅房卡使用介绍
购买微信炸金花房卡的房卡后,就可以愉快的玩耍了。在开房界面中选择游戏类型和对手人数,输入房间密码,即可创建新的房间。邀请好友进入房间后,使用房卡进入游戏。同时,开控大厅还支持参与官方赛事和比赛,需要一定数量的房卡才能报名参加。
【要素五】(KK)大厅游戏房卡注意事项
在购买和使用微信炸金花房卡房卡时,需要注意以下几点:
1.避免免费房卡和低价房卡,这往往是骗局的手段。
2.谨慎购买第三方平台上的房卡,选择信誉度高的平台进行交易,确保自己的购买安全。
3.购买房卡后,应尽快进入房间,避免房卡过期无法使用的情况发生。
4.使用房卡参加比赛时,应仔细阅读并遵守比赛规则。
5.在创建房间时,务必注意房间密码的保密性。避免密码遭到泄露,导致房间内的挑战者过多。
总的来说,『标题:当前用途』是一款非常棒的棋牌游戏应用,让玩家可以随时随地体验各种游戏的乐趣。如果要购买大厅房卡,可以通过官网、应用商店或第三方渠道进行购买。使用大厅房卡时,一定要注意安全和规则,保证自己和他人的游戏体验。也不愿意为此多花2000元去买iPhone,采用了居中感叹号形挖孔
西餐中大多会添加各种香料蔬菜到菜肴和餐后甜点中,达到增香添色的目的,同时还能促进食欲。
在我国餐桌上,藿香凭借其馥郁的香气和出色的营养价值,正成为备受瞩目的“香料”,是很多菜肴的“灵魂伴侣”,比如炖鱼、炸酱面、做饮品,有藿香味道才“正”!
广藿香or土藿香
1广藿香
它是唇形科刺蕊草属的植物,别名刺蕊草、牌香、肇香、枝香、南香等,叶子为圆形至宽卵形,边缘常有不规则的浅裂或钝齿,质地较厚。它原产于东南亚,我国主要在广东、海南等地栽培,因此得名“广藿香”,是一种重要的药材。
藿香正气水是由紫苏叶油、广藿香油、苍术、陈皮、甘草浸膏等十味药物制备成的一种复方中成药,原料中用到的是广藿香。
2土藿香
这就是我们平时说的可以吃的藿香了,是唇形科藿香属的植物,它的叶片呈卵形或心形至长圆状披针形,边缘有锯齿,表面有细密的绒毛,叶面皱缩感强。[1]它在我国南北各地均有栽培,尤其在北方地区常被用作烹饪调料。
二者在气味上也有区别:
广藿香主要气味成分为广藿香醇、广藿香酮,香气味道特异,有股“药”味,味微苦;
而土藿香主要香气成分为甲基胡椒粉、茴香脑、茴香醛等,气味芳香,散发着类似茴香的浓郁香气,味淡而微凉。
简单来说,在药店买的藿香正气水里含有的是广藿香;而菜肴里吃到的是土藿香,也是人们口中常说的藿香。
藿香不只是香料
更是营养小宝库
藿香也叫芭蒿、把蒿、大叶薄菏、野藿香,在古代最初作为一种香料被人们广泛应用,同沉香、檀香、丁香、木香等一样,是供王公贵族用来做香囊、香薰的重要材料。
现在常被用作菜肴的点缀或调味,每次用量不多,这使其丰富的营养价值常常被忽略。实际上,如果以每100克可食部分的含量来衡量,藿香堪称“营养小宝库”。
1竟然是高蛋白蔬菜
每100克新鲜藿香含有高达8.6克的蛋白质,远超绝大多数叶菜类蔬菜(通常在1~2g/100g),与煮豌豆的蛋白质含量相当。
2胡萝卜素含量超过胡萝卜
藿香的胡萝卜素含量让人很惊讶,高达6380微克/100克,这含量不仅比深绿色的菠菜(2920微克/100克)优秀,甚至超越了我们熟知的“护眼明星”胡萝卜(平均含量约为4107微克/100克),可谓是天然“护眼帮手”。
胡萝卜素是维生素A的前体,在人体内可以转化为维生素A,对于保护视力、预防夜盲症、维持皮肤和黏膜细胞的健康至关重要。
3膳食纤维优于大多绿叶菜
每100克藿香的不溶性膳食纤维含量为3.8克,比羽衣甘蓝、菠菜、芹菜叶、白菜、油菜、香菜等都高,是它们的1.2~5倍,有助于促进肠道蠕动,维持和改善消化系统健康。
4补钙补铁的“隐藏高手”
藿香的钙、铁含量都惊人的高,钙含量高达580毫克/100克,这大约是等量牛奶(约107mg/100g)的5.4倍;铁含量高达28.5毫克/100克,比我们印象中很补铁的猪肝(23.2mg/100g)还高!
当然,我们也需要科学地看待这一优势。植物性食物中的钙和铁,其生物利用率通常低于动物性来源。植物中的草酸、植酸等成分会与钙结合,影响其吸收利用,导致吸收率不如乳制品;而植物性铁(非血红素铁)的吸收率也不及动物性铁(血红素铁)。虽然吸收率上打了折扣,但胜在“量高”,贡献依然不容小觑,是补钙补铁的“隐藏高手”。
此外,每100克藿香还含有23毫克维生素C,这含量在绿叶菜中算中等水平,比茼蒿、大白菜、娃娃菜、小油菜等都优秀,对促进铁吸收有些帮助。
值得注意的是,藿香的热量并不低,为97kcal/100克,比土豆、红薯还高。不过,在日常烹饪中,藿香多作为香料少量使用,一次的食用量通常只有几克到十几克,带来的热量负担微乎其微,不用太担心吃它会长胖。
藿香怎么吃?
藿香的食用部位一般为嫩茎叶,食用方式丰富,从简单的直接食用到多样化的烹调,都能充分体现它独特的风味。
研究显示,不同产地的藿香风味成分略有差异。比如我国东北地区藿香的挥发性成分主要为甲基胡椒酚和百里香醌;河南和湖北藿香主要为甲基丁香酚和艾草醚;北京、新疆和浙江等地主要为薄荷酮和胡薄荷酮;四川自贡产藿香的挥发性成分主要为茴香脑(具有强烈的茴香/甘草风味),还含有D-柠檬烯(带来柑橘清香)、草蒿脑(类似龙蒿的香气)和β-石竹烯(带有木质和辛辣味)等物质。
正是这些风味成分,构建了藿香饱满而富有层次的香气,使其在烹调中发挥重要作用。
1直接咀嚼或做茶饮
取一两片新鲜藿香叶直接咀嚼,香气瞬间在口腔中迸发,能有效清新口气。将其与绿茶或红茶一同冲泡,茶汤中便融入了藿香的甘甜,是夏日里不可多得的消暑饮品。
2炖鱼炖肉的去腥增香神器
在烹制腥味较重的鱼类或肉类时,加入几片藿香叶是绝佳选择。尤其在东北名菜“庆岭活鱼”和川渝地区的“藿香鲫鱼”中,藿香不仅能有效去除鱼的土腥味,其独特且浓郁的香气还能与鱼肉的鲜美完美融合,提升菜肴的整体风味。
3凉拌与炸酱面的点睛之笔
将新鲜藿香叶切几下,与黄瓜、豆皮、花生等一同凉拌,能为清淡的菜肴增添一抹别致的香气。在制作炸酱面时,出锅前撒上一把藿香碎,其风味与浓郁的酱香相得益彰,解腻开胃。
4藿香粥清香扑鼻
在熬煮白粥时,加入切碎的藿香叶,煮出的粥品清香扑鼻,促进食欲。
除此之外,藿香还能洗净后直接蘸酱享用,也可卷在煎饼或薄饼中,口感较好、回味无穷。
看到这里,你心动了吗?其实像藿香这类的特色植物很多,例如薄荷(点击阅读相关旧文)、荆芥、罗勒(点击阅读相关旧文)等,在往期我们发布的这类文章中,我们发现留言区不少人把这几种调料弄混了,今天我们特意整理了一张表格,希望能帮助大家辨别。
总结
藿香不仅能做香料,还是营养丰富的蔬菜,是补充蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、膳食纤维的好食材。下次菜市场遇到,你会采购它来做美食吗?
策划制作
作者丨薛庆鑫注册营养师中国营养学会会员